self-control

美 ˌsɛlf kənˈtroʊl · 英 ˌself kənˈtrəʊl

核心义 AI

自制力，自我控制

释义 AI

1自制力，自我控制
the ability to control your emotions and behavior, especially in difficult situations
She showed great self-control in not reacting to the insult.
面对侮辱她没有反应，表现出很强的自制力。

例句 AI

It takes self-control to resist eating junk food.

抵制垃圾食品需要自制力。基础

He lost his self-control and shouted at the children.

他失去自制力，对孩子们大喊大叫。自然

Practicing self-control can help you achieve long-term goals.

练习自制力可以帮助你实现长期目标。自然

Despite the provocation, she maintained her self-control and walked away calmly.

尽管受到挑衅，她仍保持自制，平静地走开了。场景

搭配 AI

exercise self-control运用自制力

lose self-control失去自制力

lack self-control缺乏自制力

require self-control需要自制力

a test of self-control对自制力的考验

self-control in the face of temptation面对诱惑时的自制力

短语与习语 AI

lose one's self-control失去自制力

maintain self-control保持自制力

语域与场景 AI

中性偏正式，常用于心理学、教育和个人发展语境，也用于日常谈论情绪管理。英美用法无差别。

近义词辨析 AI

willpower强调意志力，更口语化

self-discipline强调自律，常指长期训练

restraint强调克制，抑制冲动

反义词 AI

impulsiveness冲动性，与自制力相反

self-indulgence自我放纵，缺乏克制

易混词 AI

self-control名词，自制力

self-controlled形容词，有自制力的

常见错误 AI

✕ ~~I have no self-control on eating sweets.~~

✓ I have no self-control when it comes to eating sweets.

表示“在……方面”用 when it comes to，不用 on

词形变化

self-controls复数

词族 AI

self-controlledadj.有自制力的

同根词 AI

controln./v.控制

controllern.控制器；管理者

助记 AI

self（自己）+ control（控制）→ 控制自己，即自制力。

词源与构词 AI

self-自己+control控制

由 self（自己）和 control（控制）复合而成，最早出现于17世纪。

词频与标签

当代语料词频—

BNC 词频—

柯林斯星级★★★★★

牛津 3000—

考试大纲—

词频排名越小越常用；柯林斯 5 星最常用。数据来自 ECDICT 词典，短语没有词频排名。

词条资料由 DeepSeek 生成，词典数据来自 ECDICT，仅供参考。发现错误？登录后可以反馈。